monasaberi077

در این مقاله، نکاتی را برای بهبود خود کشف خواهید کرد تا زندگی خود را بهتر کنید و احساس شادی بیشتری داشته باشید.

رشد شخصی کمتر به این است که زندگی از شما راضی نباشد و بیشتر به این است که شما از زندگی خود راضی نیستید.

خودسازی به معنای عدم رضایت از مسیری است که زندگی شما در آن طی می کند. شاید، خیلی باریک، خیلی محدود، یا بیش از حد آن توسط دیگران برای شما انتخاب شده باشد. احساس می کنید که زندگی شما آن هدفی را که می خواهید و معنایی که می خواهید به آن بدهید ندارد. شاید، شما نمی خواهید مانند دیگران باشید. شما می خواهید رویاها و علایق خود را زندگی کنید، احساس رضایت و رضایت کنید.

تبدیل پی دی اف به ورد

خود را از قضاوت (شما و دیگران) رها کنید

خودتان را همانگونه که هستید بپذیرید، بدانید که وقتی بهتر بدانید، بهتر عمل خواهید کرد. بعلاوه، قضاوت کردن خود عادتی است که ممکن است در دوران کودکی خود از دیگران یاد گرفته باشید، و اکنون زمان تغییر آن فرا رسیده است. چرا؟ زیرا مانع از تکامل و پیشرفت شما می شود و زمان و انرژی شما را برای پایین انداختن خود تلف می کند.

قضاوت کردن خود و دیگران عادتی است که زمانی که آن را انجام می دهید بسیار منطقی و مفید به نظر می رسد. با این حال، اگر آن را به کنجکاوی و ساده لوحی تبدیل کنید، چه؟ چه می شود اگر به جای سرزنش (خود یا دیگران)، با میل واقعی به گوش دادن و فهمیدن سؤال بپرسید؟تبدیل عکس به متن